三九贴是根据中医“天人相应”理论，利用冬季三九天的寒冷气候，通过特定的药物贴敷于人体特定穴位，以达到预防和治疗疾病的目的。

什么是冬病冬防？

“冬病”通常指的是在冬季寒冷时节容易多发或加重的疾病，如呼吸系统、消化系统及心脑血管方面的慢性病，具体包括慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、肺纤维化、肺气肿、泄泻等。“冬防”则是指在冬季，尤其是“三九”天（即冬至后的三个九天），通过中医的方法，如用药和贴敷等，来预防和治疗这些疾病。

为什么选择“三九”时节

“三九”天是一年中最寒冷的季节，人与自然界一样,都进入到阴盛阳衰的极致状态，同时，冬季也是“生机潜伏、阳气内藏”的季节。在冬季最冷的三九时节，进行体质调理、利用药物等贴敷于人体特定穴位，可增强机体免疫能力，防御外邪内侵，达到调理疾病，预防冬病发作的功用效果。

适应症

主要治疗哮喘、支气管炎、反复上呼吸道感染、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、支原体感染恢复期以及提高易感人群免疫力等作用。在三九天进行贴敷，可以增强机体的抗病能力，调整阴阳平衡，促进气血流畅，从而达到防病治病的效果。

贴敷时间

2024年12月21日开始贴敷，隔日一次，上午贴敷效佳，共15次。

贴敷疗程：连续贴敷3年为一个疗程（一年中有三伏贴和三九贴）。疗程结束后，患儿可以继续进行敷贴，以巩固或提高疗效。

贴敷穴位

注意事项

1 贴敷后保暖 ：贴敷后应注意保暖，避免受凉，也不宜剧烈运动，以免出汗导致药贴脱落。

2 饮食调整 ：贴敷期间应忌食生冷、辛辣刺激食物和海鲜等，以免减弱疗效和诱发过敏反应。

3 观察反应 ：贴敷后若出现瘙痒难忍、灼热、疼痛等感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠。若出现皮肤破损、水泡等严重反应，应及时就医。

4 贴敷时间 ：一般成人贴敷4~6小时，儿童2~4小时。根据个体差异可适当调整贴敷时间，连续贴敷三到五年效果更佳。

健康小贴士

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