肩手综合征又称反射性交感神经营养不良综合征，多出现于中风、骨折、术后肢体制动人群，以肩部疼痛、手部肿胀、肢体活动障碍为主要症状。很多人将其误认为普通劳损、疏于干预，拖延后会引发关节僵硬、肌肉萎缩，甚至肢体残疾，严重降低生活质量。

该病有明确高发人群：脑卒中后遗症患者、肩手骨折及术后制动人群、长期卧床肢体受限者、久坐姿势不良导致肩手循环不畅的劳动者和上班族最易发病，肢体长期不动、神经受压、循环不畅是主要诱因。

病情分为三个阶段，越早干预预后越好。

1、疼痛水肿黄金康复期（发病1-3个月）：表现为肩腕酸痛、手部轻微肿胀、手指僵硬，极易被忽视。

2、僵硬挛缩期（发病3-6个月）：疼痛加剧、夜间尤甚，肩手活动严重受限，生活自理受影响，损伤逐渐不可逆。

3、萎缩残疾期（发病超6个月）：疼痛减轻但肌肉严重萎缩、关节畸形粘连，肢体功能永久受损。

该病核心病因是神经调节紊乱、血液循环和淋巴回流受阻，代谢废物堆积，叠加长期受压、包扎过紧、受凉、错误静养等不当方式，会加速病情恶化。

预防与早干预

肩手综合征重在预防与早干预。日常需科学摆放患肢，抬高手部高于心脏，定时变换姿势，避免肢体受压、下垂。轻症人群可每日2-3组居家康复训练，缓慢做手指屈伸、手腕转动、耸肩抬臂动作，配合手部向心性按摩，所有动作以无痛为原则，训练疼痛加重时需立即停止并就医。

针对该病，我科采用梅花温针灸器（已获相关医疗资质/器械已备案）进行治疗，通过结合艾灸与梅花针叩刺，既能温阳通络，又能活血化瘀，改善肩手局部气血，促进血液循环代谢，达到舒缓局部肌肉的功效。

科室介绍

北京中医药大学附属护国寺中医医院针灸二病区，立足于传统中医经络理论，秉承“五脏育精而主命，经络灌渗而主生”理念，应用针灸、中药、 康复理疗、西药调治等“四位一体”中西医结合系统治疗。科室擅长治疗中风病、消渴(糖尿病)、消渴病痹证(糖尿病周围神经病变)、 高血压病、高脂血症以及各类颈肩腰腿退行性病变及痛症。在治疗方面形成了医、 康、护结合的立体治疗模式。